【WORLD SPIRITUAL COMPANY】等身大で幸せになろう☆

こんにちは、Realizeです♪



今日は等身大で幸せになろうというお話を

したいと思います。



多くの人達は理想の自分像というものを

おもちだと思いますが、実際にはその理想像が

何によって形成されたかが重要です。



もしそれが社会の流行であったり

両親からの期待であったり、恋人に気に入られる

為に自分を違う自分へ変化させることは

実は逆効果で結果自分自身を苦しめさせてしまいます。



空を飛ぶスーパーマンをみて自分も空を飛ぼう

と努力しても空を飛べないように

理想の自画像に執着をしていては、それができない

自分自身を責めたり憎んだり、それがどれだけ

後の人生を生きづらくするか・・・



そして理想の自画像に執着することで

人生の意味や使命を感じることができなく

なるばかり、人間関係もうまくいかなくなってしまいます。



人は自分を憎むことではかり知れない程、マイナスな

エネルギーを招きます。



生真面目に努力してきた方は、もう十分に辛い人生を

歩みました。



これからはもう少しリラックスし、

他人を尊敬したら、同じくらい自分を尊敬してみられてください。

他人の弱点に寛大になることができるのでしたら

自分の弱点にだって寛大になってもいいんです。



何より自分を許し、精神を休ませてあげないと

もし会社勤めをしストレスのあまり病気になってしまった

せっかく休養だといって会社を休んだとしても、

心の中で会社を休んですまない、スタッフの皆さんすまないと

自分を責めていては本当に身体を休ませたことにはなりません。



誰でもこんな経験があると思いますが、しっかり睡眠を

とったのに疲れがとれない・・

それは精神(心)が疲れているからです。



常に精神が癒されている状態では、睡眠や休憩は

ほとんど必要なくリラックスしている状態、

私は祝福されている状態と言いますが、

それだけで常に必要なエネルギーは充電されていきます。



話は戻りますが、理想に近づこうとするよりも

今のあるがままの自分をみられて、よく頑張ってきたなと

誉めてください。

そしてしっかり精神を休ませてあげれば

自然とブロックしていた感情もほぐれていきます。

(心を癒す秘訣は手放すことです☆モノであっても人であっても)

そして少しづつ心に余裕ができましたら

人生を、自分の周りを楽しく、面白くまた芸術的に表現できる

世界に変えていくんです。



理想の自画像を追うよりも

等身大の自分を感じ、そのちっぽけで小さくても

この自由な世界に生きている自分を感じられることで

無限大に可能性は広がっていきます。



そして!

今できないものに憧れるのではなく

今できることを大切に伸ばしていっていただきたいと思います。

笑顔であること、人に元気を分け与えてあげられること、
親切であること、ゆっくり焦らず説明してあげられること、
どんなささいなことでも構いませんので発見され大きく
していかれてください♪


(できないものをできるように取り組むことは確かに大切なのですが

それは今できることをした後のステップになります)


まず自分自身を内観し、長所、または好きなことを伸ばした

後に短所をその後でホローします。

というよりも

長所を伸ばしていけば、自然と短所を補っていることに気がつきます。



無理なく生きることはそんなに難しいことではなく

あるがままの自分で歩み、人を許し自分を許し

執着を手放し、常に感謝しながら心を軽くしておけば

きっといつでも素晴らしいご縁とグットなタイミングに恵まれ

幸せな人生が待っています☆


(あれこれ物事に執着し思ったり考えないことが

軽くなり自然体でいられる秘訣です♪)


何より等身大でいられることが一番魅力的で楽なのです◇



「記事の一つ一つがあなたの気づきと幸せの足跡に
なりますように☆〜」


つづく・・


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